九州・沖縄

【宮崎】管理栄養士・栄養士の資格を取得できる大学・短大・専門学校

宮崎県にある管理栄養士・栄養士の国家資格を取得できる大学・短大・専門学校一覧です。

宮崎・管理栄養士の受験資格を取得できる大学

管理栄養士は大学等で受験資格を取得後、国家試験を受験して合格すると取得できます。

学校住所
南九州大学
健康栄養学部管理栄養学科
宮崎市霧島5-1-2
0985-83-2111

 

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宮城・栄養士の資格取得できる短大&専門学校

栄養士の資格は学校を卒業と同時に取得できます。

栄養士の資格取得後に実務経験を積むことで管理栄養士の受験資格を取得できます。

学校住所

 

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栄養士の豆知識

腸内の善玉菌が少ないとうつ病リスクが高い!

国立精神・神経医療研究センター神経研究所とヤクルト本社中央研究所の共同研究グループは、善玉菌が少ないとうつ病リスクが高まるという最新の研究結果を発表しました。

腸内の善玉菌が消化に影響したり、免疫細胞であるナチュラルキラー細胞を活性化させたりすることは知られてきましたが、精神との関係性はあまり知られていません。

人間の精神を司っているのはもちろん脳です。

しかし、うつ病には神経伝達物質であるセロトニンが大きく関係しており、そのセロトニンは何と腸内に90%も存在しています。

そのため、善玉菌を増やして腸内環境を整えておけば、腸内から脳へとセロトニンがしっかりと脳へともたらされ、うつ病を抑制することができます。

しかしながら、善玉菌が少ないとセロトニンが順調にもたらされなくなるので、うつ病のリスクを高めてしまいます。

そこで乳酸菌などを摂取することはうつ病抑制のためにも重要と言えます。

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